山野菜有哪些品种?人工种植前景如何?
核心提示:山野菜曾经是饥荒年代Z重要的食物来源之一,人类可以山野菜充饥。今天的山野菜已经是城市吃货关注范围的蔬菜。山野菜长期生长繁衍在深山、草原等自然
山野菜具有很高的营养价值,含有大量人体需要的脂肪、蛋白质和维生素A、B1、B2、C、D、E等多种矿物质和微量元素。
山野菜种类有上百种,包括蕨菜、薇菜、猫爪子、猴腿儿、刺嫩芽、刺拐棒、鸽膀子、小叶芹、大叶芹、山胡罗卜、萎灵仙、梗匙芽、四叶菜、蒲公英、车前子、山玉米、山辣椒、芥梗、豆半菜、柳蒿芽、婆婆丁、蜇麻子菜等等。其中刺嫩芽、刺拐棒、婆婆丁、柳蒿芽等。
与普通蔬菜相比,山野菜有很多营养优势:
@山野菜的蛋白质含量高,氨基酸含量全面均衡。其含量高于谷物、萝卜、土豆等根茎菜3倍以上;高于大白菜、甘蓝、油菜等叶菜4倍以上;高于茄子、黄瓜、辣椒等果菜4倍以上。
@山野菜的维生素含量高。与普通蔬菜相比,维生素A的含量高出3-4倍;维生素C的含量高出10倍;维生素B2的含量高出4倍多。
@山野菜矿物质含量高。与普通蔬菜相比,铁的含量高出10倍,钙的含量高出2-3倍。
@山野菜 纤维素含量高,是普通蔬菜的4-7倍。
不同的山野菜又有不同的营养价值优势,所以对于养生一族来讲,山野菜是不可或缺的。
真正的山野菜数量少、采摘难度大,不可能满足庞大的市场需求。
近些年,一些山野菜品种的人工种植获得成功,一方面满足了吃货的需求,另一方面暗藏着财富商机。
主要产业表现在这些方面:
1、山野菜种子的培育技术
2、山野菜种子的销售;
3、山野菜种植技术及相关植物医生;
4、山野菜销售及批发;
5、山野菜的储存及简单加工,目前主要是脱水、腌制等办法,急需创新。
6、山野菜的深加工
8、山野菜的吃法及烹调技术。
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在药补为主导的养生一族眼里,山野菜是难得的食材。市场空间大,需要培养和开发。
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