日本高温热浪来袭 已致57人死亡逾1.8万人被送医

　　近一周的中暑住院人数和死者人数都达到这一季度的最高记录。被送往医院的患者中，729人症状严重，需要接受超过三周的治疗，而6548人情况相对较稳定，不需要住院太久。1857人来自东京，1342人来自爱知县，还有1307人来自埼玉县。据报道，日本24个县都有人因高温问题死亡，北海道有7人死亡，茨城县和埼玉县分别有5人死亡。中暑住院的人群中，65岁以上的高龄人士占54.3%。需要至少住院3周以上的重症患者有729人。发生中暑最多的地方是室内，占41%。按地区统计，东京中暑的人最多，有1857人，其次是爱知县，1342人，然后是琦玉县，1307人。

　　日本各地接连记录气温超过35度的“猛暑日”，全国持续酷暑天气。截至5日下午1点30分，日本全国最高气温超过35度的地方高达158处，超过37度的地方达13处。截至6日，北海道札幌连续9天气温在30度以上。这是自1951年以来，时隔68年当地首次持续这么长时间高温。

　　高温天气如何预防中暑？

　　高温天气34℃是个槛 ，日常生活中，冷与热都会造成身体的不舒适。人的正常体温大约维持在37℃左右，根据各国的实验，人体感到舒适的气温是：夏季19℃——24℃，冬季12℃——22℃。所以，在炎热的夏天，湿度较高时，气温达到34℃就需要引起人们注意了。当气温和湿度高达某一界限时，人体热量散不出去，体温就要升高，以致超过人的忍耐极限，造成死亡事故。

　　补充水分把握量少次多原则，炎热天气下人体会大量出汗，极容易发生中暑或虚脱现象，老弱病幼人员应减少户外活动，要注意多饮水以补充身体水分。

　　高温天气，人体内钠、钾随汗液的排出而大量丢失，可引起电解质平衡失调；人体内维生素C、维生素B1和维生素B2随汗液的排出而丢失，可引起营养素的代谢紊乱；人体内蛋白质分解增加，可引起能量消耗的增加。因此，保证高温天气下，人体营养需要与膳食合理，对于维持机体生理功能、代谢活动和电解质平衡，适应高温工作环境和生活环境，保障身体健康，均至关重要。

　　首先要补充水分。夏季，气温在36℃——38℃环境下，从事室外体力劳动的人，每日应补充水量10L——12L；从事室内工作的人，每日应补充水量2L——3L。

　　补充水分宜量少次多，以免影响食欲。另外，大量出汗同样会引起无机盐丢失，故在补充水分的同时，应补充无机盐。同时还要注意，应增加维生素C、蛋白质、能量的摄入。

　　日本当局表示，高压导致日本多地出现高温天气，建议民众勤补水，并在较凉爽的地区休息。

　　网友评论

　　杨大喃：全球变暖真的可怕……

　　瑞仲姜43523：他们需要藿香正气液

　　余荒ii：日本有点惨，台风喜欢它，地震喜欢它，现在就连高温也喜欢它

　　别吻我臭流氓：确实很热，我每天都喝不少水，觉得自己就是水做的小男人，离不开空调不然分分钟觉得自己会融化，我身子太娇弱了

　　HaLmiRa___A：表示新疆吐鲁番已经45℃了