大豆油、菜籽油、花生油，哪种最好答案真是想不到，今后别瞎买
核心提示：大豆油：大豆油是用大豆制作成的，气味比较清淡，菜肴做好后，并没有多大的气味，颜色上也是很淡的，这种油平常卖的稍微便宜一些。菜籽油：菜籽油吃的
大豆油：大豆油是用大豆制作成的，气味比较清淡，菜肴做好后，并没有多大的气味，颜色上也是很淡的，这种油平常卖的稍微便宜一些。
菜籽油：菜籽油吃的人最多，我记得小时候，妈妈每次买的就是菜籽油，颜色是那种明黄色，还有那种发黑一些的菜籽油，用菜籽油炒出来的菜，有很浓郁的气味，另外用菜籽油来油炸食物，颜色会很漂亮。
花生油：花生油做菜也是很香的，到了冬季天冷的时候，花生油会凝固，有点像猪油。
从花生油的营养物质来说，含有丰富的维生素，常吃花生油的话，还可减缓皮肤老化，防止血栓保护血管，还有花生油里的胆碱，可增加人的记忆力，延缓脑功能衰退，从这个角度来说，花生油很适合老人，多拿它做菜，对老人的健康很一些帮助。
大豆油、菜籽油、花生油，哪种最好？现在你该知道自己要选择什么样的食用油了吧？答案真是想不到，只有选择对身体好的油，才是最合适的油，毕竟油也是要吃进肚子的，别只顾口感为好，今后别再瞎买了！你认为呢？平常你选择哪类油比较多？
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